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Den Knoten im Kopf lösen

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Anlass:
Den Knoten im Kopf lösen
Beginn:
Dienstag, 17. April 2018 08:00
Ende:
Dienstag, 17. April 2018 09:00
Aktualisiert:
Montag, 5. März 2018
Ort:
Raum 10-135
Anschrift:
Hochschule Coburg, Campus Friedrich-Streib
Coburg, Bayern 96450 Deutschland

Wir haben durch die Art und Weise, wie wir denken, in der Hand, wie selbstsicher und zufrieden wir durch das Leben gehen. Die Gedanken laufen blitzschnell und automatisch ab, sodass sie uns vielleicht gar nicht bewusst sind. Auch können sich Denkfehler in unser „Kopfkino“ einschleichen. Häufig haben wir das Gefühl, unseren sorgenvollen Gedanken ausgeliefert zu sein und sehen keinen Ausweg aus Ängsten und negativer Stimmung.
Im Seminar sollen Techniken zum Umgang mit hinderlichen Gedanken erarbeitet werden.

Kontakt: Sabine Volkmar, sabine.volkmar@hs-coburg.de, Tel.: 09561 317 505